Danh sách thông báo:
Bình chọn:
Những phương án trả lời:
Danh sách những công việc:
Danh sách dữ liệu:
- Nấm linh chi là một loại dược liệu quý có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, như tăng cường miễn dịch, ổn định huyết áp, giải độc rượu, cải thiện hệ hô hấp, ăn ngon, ngủ sâu, tăng cường trí nhớ và chống lão hóa
- Tuy nhiên, việc sử dụng nấm linh chi cũng cần phải tuân theo liều lượng và cách dùng đúng cách để đảm bảo an toàn và hiệu quả. Theo một số bài viết trên web, liều lượng sử dụng nấm linh chi phụ thuộc vào tuổi tác, hình thái của nấm khi sử dụng, độ tuổi của nấm và sức khỏe cá nhân
- Theo một số nguồn tin, liều lượng sử dụng nấm linh chi cho người bình thường để bảo vệ sức khỏe hoặc các bệnh nhẹ là khoảng 10 - 15g/ngày cho một người . Nếu sử dụng quá liều lượng này, có thể gây ra một số phản ứng phụ như: dị ứng trên da, chóng mặt, đau đầu, khó chịu dạ dày, chảy máu cam, đi ngoài ra máu
- Ngoài ra, nếu bạn đang điều trị các bệnh về huyết áp, tiểu đường, rối loạn miễn dịch hay gan thận, bạn cũng nên chú ý khi kết hợp với nấm linh chi, vì nó có thể gây ra tương tác thuốc hoặc làm biến đổi hiệu quả điều trị
- Vì vậy, bạn nên thamkhảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng nấm linh chi, đặc biệt là khi bạn có bệnh lý hoặc sử dụng thuốc điều trị. Bạn cũng nên theo dõi phản ứng của cơ thể sau khi sử dụng và điều chỉnh liều lượng cho phù hợp
Công dụng
- Tăng cường hệ miễn dịch.
- Bảo vệ chức năng hệ thần kinh, giảm mệt mỏi, lo lắng.
- Ổn định huyết áp.
- Cải thiện chứng mất ngủ, khó ngủ, giúp ngủ ngon, trọn vẹn giấc ngủ.
- Hỗ trợ tim mạch, tuần hoàn máu, giảm cholesterol.
- Ngăn ngừa khối u, hỗ trợ điều trị, phòng chống một số loại ung thư, giảm các tác nhân gây bệnh.
- Giảm lượng đường trong máu, các biến chứng do bệnh tiểu đường gây ra.
- Bảo vệ, giải độc gan, ngăn chặn sự lão hóa, làm đẹp da.
- Vị ngọt dịu thơm giúp ngon miệng hơn khi sử dụng.
Giới Thiệu
Nấm linh chi là thuộc họ nấm lim, còn có tên gọi khác là tiên thảo, nấm trường thọ, Vạn niên nhung. Nấm linh chi được xếp vào loại thượng phẩm, là một vị thuốc quý trong “ Thần nông bản thảo” và “Bản thảo cưng mục”. Trong y học hiện đại tác dụng của nấm linh chi vẫn được các nhà khoa học ở nhiều nơi trên thế giới nghiên cứu và phát triển theo thời gian.
Ai không nên dùng nấm linh chi
Người bị huyết áp thấp, đang điều trị huyết áp cao.
Người mới phẫu thuật, đang chờ phẫu thuật.
Người mắt chứng hoa mắt, chóng mặt, hay buồn nôn.
Người bị dị ứng với họ nấm cần thận trọng khi dung nấm linh chi.
